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elif

Le vendredi 16 octobre 2015 à 20:10 - Email - Note : 20/20

Coucou sandra et toutes les laidies un grand merci à toi sandra pour ta gentillesse ton soutien et la bonne humeur qu'il y a au laidies Studio tu nous connaît toutes non point fort et faible et à toujours un oeil sur nous et nous guide nous conseil au mieu et sa un grand merci pour tout sandra rdv ds 4 semaine pour les résultats de min nouveau bilan ne change pas reste toi et merci pour tout sandra de venir sa fait du bien bisous à toi et au laidies et au futur laidies nesiter pas à venir surtout vous pouvez être que satisfaite C que du bonheur d'être la bas alors venez sans hésitez

Pampiglione Camille

Le vendredi 17 juillet 2015 à 18:58 - Email - Note : 19/20

Bonjour à toutes les filles!!!

Je suis inscrite à la salle depuis 3 mois à peu pres et j'y vais toujours!!! 2 à 3 fois par semaine!!

Je n'en reviens pas moi même!! J'ai toujours détesté le sport...et maintenant je peux pas louper une semaine de Ladies studio!!

Je me suis toujours inscrite à des salles de sport (forfait annuel) et à chaque fois j'y allais deux ou trois fois dans l'année...autant dire jamais!

Ladies studio c'est différent!! J'adore le concept!! On n'a pas le temps de s'ennuyer sur les machines car on reste que 30 secondes dessus!!

On y fait de belles rencontres!! :)

Et en plus de ça, on a une super prof!!! Chut, faut pas lui dire...elle va prendre la grosse tête!! :)

Sans rire merci à Sandra de m'avoir donné goût au sport...je n'y croyais pas!!

Si toi qui me lit, tu hésites à t'inscrire car tu n'aimes pas le sport...viens essayer une seance et je suis sûre que par la suite je te verrais régulièrement à la salle!!

Pleins de gros bisous

Habibe

Le vendredi 15 mai 2015 à 12:32 - Email - Note : nc

Bonjour à toutes, je suis inscrite à la salle depuis 2 mois déjà et déjà de bons résultats !

Je me suis remise d'une maladie qui m'empêchait de pratiquer un sport. Tout de suite après l'accord de mon médecin, je me suis inscrite à la salle sans même réfléchir. Ayant entendu que du bien dans mon entourage, par mes copines de formation, je ne pouvais que aimer le concept.

Une ambiance super sympa, une coach toujours à l'écoute, je ne peux que recommander Ladies Studio !

A toutes celles qui n'osent pas reprendre le sport après une maladie, il est grand temps !

J'ai eu un suivi personnalisé avec un programme adapté à mes besoins, et tout a changé dans ma vie. En plus d'avoir de bons résultats, ça m'a permis de me sentir mieux dans mon corps (ce qui est essentiel!).

A l'heure d'aujourd'hui, je vis mieux et vais mieux. Avoir une salle de sport que pour filles à Guéret, que demander plus?

Je tiens à remercier Sandra pour son soutien et son aide, et tant que je me trouverai dans la région, Ladies Studio est mon adresse incontournable !

Marina

Le vendredi 23 janvier 2015 à 11:40 - Email - Note : nc

Bonjour à vous toutes, je suis une nouvelle arrivée à la salle de sport. J’avais beaucoup d’appréhension avant de venir, c’est ma meilleure amie qui m’a parlé de Sandra et du concept de la salle et je me suis sentie motivée et prête à franchir la porte, car oui il faut être prête …les mots salle de sport me faisaient peur. Mais après réflexion je me suis dit que c’est avant tout un moment pour soi et de réapprendre à connaitre son corps, avec les changements de la vie qui ont percutées des prises de poids. Je suis une personne qui a le sentiment d’être toujours jugé par le regard des autres vis-à-vis de mon corps, et ça me met mal à l’aise. On finit par se renfermer dans son quotidien, et on oublie que notre corps à besoin d’être chouchouter. Première séance, où j’ai rencontré Sandra, nous avons discuté et elle m’a mise à l’aise tout de suite, sans avoir un regard critique sur ma silhouette. Cette séance a été vraiment agréable et sans gêne, je suis revenu avec plaisir afin de faire mon bilan, Sandra a pris en compte de ce que j’attendais d’une salle de sport, car avant tout je souhaite reprendre confiance en moi ! . Et voilà après les deux séances, la rencontre avec d’autres personnes licenciées, et un programme que Sandra va adapter à mes demandes, je me suis inscrite et je suis motivée avec le plaisir de venir. Donc OUI je recommanderai LADIES STUDIO à toutes les personnes désireuses de reprendre une activité physique en toute confiance.

Honorine BAERT

Le jeudi 06 novembre 2014 à 13:39 - Email - Note : 20/20

Moi qui était allergique au mot "sport" et bien grâce a Sandra de Ladies Studio, je vais me réconcilier avec ce mot ;)

Sandra est une coach accueillante, souriante, disponible, patiente, douce... et sa salle de sport spéciale pour filles est vraiment top (y) elle est conviviale et surtout il n'y a pas de mecs machos :p il y a un circuit training 30' avec des appareils adaptés uniquement à la morphologie féminine et facile d'utilisation.

Moi qui pensait en avoir marre au bout de 5 minutes et avoir mal partout et bien je me suis trompée et c'est tant mieux.

Il y a également une superbe salle de relaxation pour faire ses étirements et reposer son corps :) avec musique douce, lumière tamisée, et diffuseur qui sent bon :) le top du top !

Super contente de ma séance d'essai de ce matin, vivement mercredi que j'y retourne, ça donne envie de transpirer :D

Je n'osais pas franchir les portes d'une salle de sport a cause de ma silhouette et de mon obésité. Grace a Sandra, j'ai osée et je ne regrette pas. Je sais qu'elle va m'aider a perdre tout ces kilos qui me gâche la vie et avec une telle salle qu'elle nous propose, la motivation est présente et j'ai envie de faire travailler mes muscles :)

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